昨日は断熱リノベーションの講習に行ってきました。この静岡では暖かいのであまり興味がもたれないのかもと思いつつ、これからは断熱リノベーションは必要不可欠なのだと思いました。断熱工事は、この暑さにも関係しており、確かに寒さのこともありますがメリットがとても多いということです。

①家事が楽になる・・・結露をしないから窓を拭かなくてもいい。厚手の部屋着がいらないから洗濯物が減る。

②観葉植物が枯れない・・・部屋の温度が下がりすぎないので、2週間の出張などハードスケジュールでも大丈夫。

③冬の朝が楽・・・外が１０℃でも無暖房な状態で家の中は１５℃を下回らない。

④荷物が少なくなる・・・夏冬とも薄手の布団でよい。石油ストーブがいらない、厚手の部屋着がいらない。

⑤家族の小競り合いがなくなる・・・「ドアをしめてよ！」（イラっ）というのがなくなる。家族がやっていることがほぼ把握できる。

⑥子育ての負荷が減る・・・裸で走らせておいても布団蹴っても心配ない。なかなか風邪をひかない。仕事の予定が狂わない。時短。

⑦吹き抜けなどの大きなリノベーションも心配ない・・・温度を気にすることなくリノベーションが出来る。おしゃれにできる。

もちろん皆さんすでにご存じの通り、脳梗塞や、心筋梗塞で亡くなることを防ぐのには一番の近道です。寝室や、お風呂場といった部分だけでも、絶対に効果はあります。そんなに費用がかかるものではないので、ぜひご家族でお話しくださいね＾＾

静岡三和建設は、地域密着の不動産に強い土地からの家づくりが得意です！ホームページーは下から

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昨日のTVでおからパウダーダイエットを見ました。

おからパウダーにはダイエット効果を高める成分が多く含まれており、「サポニン」と呼ばれる成分は、腸から吸収されたブドウ糖が脂肪に変化するのを抑制する働きをしてくれるといいます。また、中性脂肪を減らすため、肥満の予防として、「レシチン」と呼ばれる成分は、新陳代謝を活性化させるため、摂取したエネルギーを効率的に利用できるようになり、太りにくい体質になることができるとのことでした。運動をしていると同じ効果が食べるだけで得られるというのでこんなにいいことはありません。

おからパウダーは、糖質をほとんど含まないだけでなく、食物繊維を多く含んでいるため、糖の吸収を緩やかにして血糖値の急上昇を抑制し、女性の便秘にも効果があるそう。水を含むととても膨らむ実験を見ました。また、インスリンの分泌が緩やかになり、血糖値が急激に下がらないため、空腹になるまでに時間がかかります。血糖値の急上昇を招く食品は、食後に空腹を感じるまでの時間も短いのが特徴。おからパウダーに含まれる食物繊維が糖の吸収を緩やかにすることは、ダイエット時の空腹を緩和するのにも役立ちます。みそ汁や、色んなものに入れてみようと思いました。早く買わないと、すぐに売り切れちゃうかも・・・

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本日、SBSラジオの鉄崎幹人のWASABIという番組にラジオカーから出演しました。三和建設のプレゼンハウス?はモデルハウスと違ってわかりやすい建物であると、キャスタードライバーの大澤真依さんにコメント頂きました！建物の独創性や、ライフスタイルを追求する弊社は、最初に建物を見て頂くと驚かれる方が多いので、とてもうれしく思います。肝心な収録ですが、取り直しがきかない生放送の中、弊社の営業マンが頑張ってうまく話が出来て良かったです。（ちょっと緊張してしまいましたが・・・）

ラジオはあまりやらないのですが、どのくらいの方が聞いてくれたのか楽しみです。この週末、3現場で見学会を開催いたしますので、もしラジオを聞いたという方は、「ラジオ番組聞いたよ」とお知らせください。（何かいいことがあるかもしれません＾＾）

SBSラジオの鉄崎幹人のWASABIの公式ホームページにも今回の記事がすでに掲載されていますので、、もしよろしければご覧ください。

http://www.at-s.com/sbsradio/program/wasabi/

今回来てくれた、大澤さんはとてもきれいでした！

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最近我が家では、息子の塾が合わないのではないかという話が家庭内で出てきています。学校の進む内容が、他行と違うので、個別の教室がある塾に通っているのですが、どうも思うように成績が上がらない。本人のやる気と言われていまえばそこまで出すが、どうやっていったらいいのかも分からない。中には、うちの塾は学力が下の子供しか見ないというところもあれば、上位の子供しか見ないというところもあるといいます。今は、近いということ（徒歩3分）、相性がいいということ、（子供が先生が好き）というだけで、学校の内容のに合わせてみてもらっています。

〇〇は、みんなが行っているからいいとか、この辺りでの合格率が高いとかあるとおもいますが、うちは大学受験まで、まだまだ先なので、本当に本人がわかる説明をしてくれるところに通わせたいのが正直な親心。先生も、難しいらしく、来週まで考えさせてもらいたいという数学の証明の問題などあるという。そんなのを聞くと心配になってしまいます。確かに私が見ても、意味ピーマン（古）

出来るとうれしいとか、自分はこうなりたいという気持ちが芽生えて初めて、勉強に取り組むので、そこがやはり一番大切なのでしょうね。

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昨日のニュースで、台風の時の風速30メートルはどんな威力か実験をしていました。普通の人は立ってることなどできず、木の棒が飛んでいけば、ガラス窓など一瞬で割ってしまうほどの力でした。これが風速60メートルだと、木の棒でブロック塀を破壊するほどの威力。それでは、こんな台風に対してどんな対策をしていったらいいのでしょう？外へ出ないのは当たり前のことですが、雨が降り出したら、大雨や洪水の「警報」、さらに「土砂災害警戒情報」にも注意しましょう。この「土砂災害警戒情報」は、「警報」の発表後、土砂災害発生の危険度がさらに高まったときに都道府県と気象庁が共同で発表しており、命を奪うような土砂災害がいつ発生してもおかしくない非常に危険な状況であることを伝える情報です。治体から避難勧告等が発令された場合には、危険度分布に関わらず、速やかに避難行動をとってください。

雨が降ったり、風が強くなったりする前に、窓や雨戸はしっかりと閉め、必要に応じて補強する、側溝や排水溝は掃除して水はけをよくしておく、風で飛ばされそうなものは飛ばないように固定したり、家の中に格納したりするなど、家の外の備えをしておきましょう。雨や風が強くなってからでは、外での作業は危険です。沖縄の人は台風に慣れているので、どのように対応すればいいのかわかっていますが、沖縄に来る勢力の台風が本州に来た場合、対応をなめてかかってしまうということこそ、とても危険ということです。秋に近づけばそれだけ、台風の速度は夏場よりも早いといいます。油断をしないで早めの対策を心掛けてください。

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